18.06.2007

Es geht um Ihre Gesundheit

Untersuchungen haben ergeben, dass Frauen, die ihr Gewicht um fünf bis zehn Kilo reduziert haben, ihr Risko für die Zuckerkrankheit (Diabetes) um die Hälfte vermindern.

Männer reduzieren durch eine Gewichtsabnahme die Wahrscheinlichkeit für eine Herzkrankheit.

Es ist normal, dass es mit den Jahren zu einer gewissen Gewichtzunahme kommt. Einige Kilo, verteilt auf mehrere Jahre, sind kein Problem für die Gesundheit. Eine gesundheitliche Beeinträchtigung wird sich mitunter dann einstellen, wenn Sie - ausgehend von dem Gewicht, das Sie als 18-Jähriger hatten - mehr als zehn Kilo zunehmen.